{"id":89791,"date":"2025-08-26T16:54:31","date_gmt":"2025-08-26T19:54:31","guid":{"rendered":"https:\/\/abifer.org.br\/?p=89791"},"modified":"2025-08-26T16:54:31","modified_gmt":"2025-08-26T19:54:31","slug":"artigo-o-ferroviario-do-seculo-xxi-desafios-para-a-saude-fisica-e-mental-no-setor-logistico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/abifer.org.br\/en\/artigo-o-ferroviario-do-seculo-xxi-desafios-para-a-saude-fisica-e-mental-no-setor-logistico\/","title":{"rendered":"Artigo – O ferrovi\u00e1rio do s\u00e9culo XXI: desafios para a sa\u00fade f\u00edsica e mental no setor log\u00edstico"},"content":{"rendered":"
Fonte: Revista Ferrovi\u00e1ria\r\nPor Dr. Phelipe Monteiro Felicio\r\nGestor de sa\u00fade e bem-estar da Rumo Log\u00edstica<\/em><\/strong><\/a><\/pre>\n
A ferrovia \u00e9 um dos pilares mais antigos e estrat\u00e9gicos da infraestrutura brasileira. Hoje, em um contexto de avan\u00e7o tecnol\u00f3gico, crescimento da malha log\u00edstica e demandas cada vez mais exigentes por efici\u00eancia, \u00e9 fundamental voltarmos o olhar para quem realmente move esse sistema: o ferrovi\u00e1rio.<\/p>\n
Com mais de 30 mil profissionais atuando diretamente na opera\u00e7\u00e3o ferrovi\u00e1ria em todo o pa\u00eds \u2014 entre maquinistas, operadores de manobra, t\u00e9cnicos de manuten\u00e7\u00e3o, inspetores de via permanente e tantos outros \u2014 estamos diante de uma categoria que carrega, literalmente, o Brasil nos trilhos. E, ao mesmo tempo, enfrenta desafios crescentes relacionados \u00e0 sua sa\u00fade f\u00edsica, mental e emocional.<\/p>\n
Sa\u00fade f\u00edsica: exposi\u00e7\u00e3o constante e preven\u00e7\u00e3o cont\u00ednua<\/strong><\/p>\n
Apesar dos avan\u00e7os em engenharia de seguran\u00e7a e automa\u00e7\u00e3o, mais de 60% dos afastamentos no setor ferrovi\u00e1rio ainda est\u00e3o relacionados a doen\u00e7as musculoesquel\u00e9ticas, como lombalgias, tendinites e les\u00f5es por esfor\u00e7o repetitivo. A natureza do trabalho \u2014 com movimentos repetitivos, posturas est\u00e1ticas prolongadas, exposi\u00e7\u00e3o a ru\u00eddo, vibra\u00e7\u00e3o e calor \u2014 exige uma abordagem preventiva cada vez mais estruturada e cont\u00ednua.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, muitos dos ferrovi\u00e1rios avaliados anualmente nos programas de sa\u00fade ocupacional apresentam algum fator de risco cardiovascular como hipertens\u00e3o, obesidade ou dislipidemia. O sedentarismo, aliado \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o inadequada e \u00e0 priva\u00e7\u00e3o de sono \u2014 especialmente em fun\u00e7\u00f5es com turnos alternados \u2014 cria um ambiente prop\u00edcio ao desenvolvimento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis.<\/p>\n
Sa\u00fade mental e psicol\u00f3gica: o desafio silencioso e crescente<\/strong><\/p>\n
Nos \u00faltimos cinco anos, houve um aumento de mais de 35% nos registros de transtornos mentais e comportamentais entre trabalhadores do setor de transporte, segundo dados da Previd\u00eancia Social. No setor ferrovi\u00e1rio, a responsabilidade pela condu\u00e7\u00e3o segura de toneladas de carga, muitas vezes em jornadas noturnas, longas e solit\u00e1rias, t\u00eam impacto direto sobre a sa\u00fade emocional.<\/p>\n
Relatos de estresse cr\u00f4nico, ins\u00f4nia, ansiedade e sintomas depressivos s\u00e3o cada vez mais frequentes. Muitos desses profissionais apresentam sofrimento ps\u00edquico sem necessariamente estarem afastados ou em tratamento, o que torna fundamental a atua\u00e7\u00e3o proativa das equipes de sa\u00fade corporativa, com estrat\u00e9gias de acolhimento e acompanhamento precoce.<\/p>\n
O ponto otimista \u00e9 que muitas empresas se deram conta desta situa\u00e7\u00e3o e est\u00e3o tomando atitudes frente \u00e0 ela, a Rumo \u00e9 exemplo disso: refor\u00e7amos com a\u00e7\u00f5es concretas a import\u00e2ncia da sa\u00fade mental como parte indissoci\u00e1vel do cuidado integral, ampliamos o acesso a atendimentos psicol\u00f3gicos presenciais e online de forma gratuita, al\u00e9m do fornecimento de plano sem mensalidade para os colaboradores e dependentes, forma\u00e7\u00e3o de socorristas e brigadistas de sa\u00fade mental, a\u00e7\u00f5es atreladas ao tema de sa\u00fade financeira (com impacto direto na sa\u00fade mental dos colaboradores segundo avalia\u00e7\u00e3o cognitiva que fazemos nos mesmos), al\u00e9m do programa de apoio a colaboradores que tiveram alguma ocorr\u00eancia durante seu trabalho (como acidente, atropelamento). Tamb\u00e9m implementamos programas de intelig\u00eancia emocional e resili\u00eancia para l\u00edderes e colaboradores, al\u00e9m de campanhas cont\u00ednuas de conscientiza\u00e7\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o do estigma sobre sa\u00fade mental.<\/p>\n
Cuidar de quem cuida da ferrovia: uma miss\u00e3o de todos<\/strong><\/p>\n
Promover sa\u00fade no ambiente ferrovi\u00e1rio vai muito al\u00e9m do cumprimento de normas. \u00c9 uma quest\u00e3o estrat\u00e9gica, humana e sustent\u00e1vel. Investir em programas estruturados de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, vigil\u00e2ncia epidemiol\u00f3gica, ergonomia, suporte psicol\u00f3gico e reabilita\u00e7\u00e3o ocupacional significa investir em produtividade, redu\u00e7\u00e3o de afastamentos e, acima de tudo, valoriza\u00e7\u00e3o da vida.<\/p>\n
A ferrovia do futuro n\u00e3o ser\u00e1 apenas mais moderna, digital e eficiente \u2014 ela tamb\u00e9m precisa ser mais saud\u00e1vel. E isso come\u00e7a agora, com o reconhecimento e o cuidado com o corpo e a mente dos nossos profissionais. E isso est\u00e1 muito atrelado ao bem-estar dos mesmos: desde a preocupa\u00e7\u00e3o com alimenta\u00e7\u00e3o, local onde dormem, ergonomia no dia a dia, fornecimento de repelente, reidratante oral, protetor solar, gympass dentre outras a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
S\u00e3o os ferrovi\u00e1rios que, com compet\u00eancia, dedica\u00e7\u00e3o e resili\u00eancia, garantem a fluidez da log\u00edstica que move o Brasil. Cuidar da sa\u00fade deles \u00e9 garantir que os trilhos sigam firmes, seguros e sustent\u00e1veis rumo ao futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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